Лекция доктора Уоллока.  Текст переведен на русский язык

и напечатан с фонограммы с сохранением авторском лексики

2001

Дважды лауреат Нобелевской пре­мии доктор Уоллок сейчас очень попу­лярен в Америке.

То, что вы прочтете в этой брошю­ре, может полностью перевернуть ваше представление о здоровье и современной медицине и таким образом радикально изменить вашу судьбу и судьбу ваших близких.

…Мне очень приятно встретится сегодня с Вами. Я вырос на ферме, это на западе графства Сент-Луис. В 50-х годах мы начали с разведения мясных коров. Если вы знакомы с разведением домашнего скота, то, наверное, знаете, что единственный путь заработать деньги в сельском хозяйстве — это вырастить свои собственные корма. На мельнице для нас размалы­вали кукурузу, бобы и сено, добавляя туда множество витаминов и минералов. Так мы приготовляли корма для коров. Через шесть месяцев этих коров уже мож­но было выставлять на рынок. Мы производили от­бор, оставляя лучшее поголовье у себя.

И, что интересно, делая это для коров, мы сами, представляете себе, не nпринимали никаких минералов и витаминов, а ведь .мы 6ыиш молоды, хотели прожить 100 лет без всяких болезней и не­домоганий.

Это меня очень волновало, и я спросил своего отца: «Папа, скажи, почему ты для нас не делаешь то же, что и для этих коров?» И тогда отец подарил мне мудрую мысль, он сказал: «Помолчи, парень; ты дол-» жен ценить то, что ежедневно ешь свежие продукты с фермы, надеюсь, ты это понимаешь?»

Я, конечно, не стал больше приставать, не хотел лишиться обеда или ужина. Затем я поступил в сельскохозяйственную школу и, получив научную степень, стал специалистом по животноводству, по полевым культурам и почвоведению.

После этого я поехал на два года в Африку. Там мне удалось исполнить свою мальчишескую Мечту, я работал с Мауром Паркинсом, многие из вас помнят его по его книге. Это великий человек!

Через два года я получил телеграмму с пригла­шением работать в зоопарке в Сент-Луисе. Нацио­нальный институт здоровья выделил зоопарку ссуду в размере S78 млн., и им был нужен ветеринар, кото­рый проводил бы вскрытие животных, умерших ес­тественной смертью в зоопарке. Я согласился и приехал, но, конечно, мне приходилось производить вскрытие животных, умерших не только в этом зоо­парке, но и в зоопарках Брукволдса, Чикаго, Нью-йоркского и т.д. В мои обязанности входило не только вскрытие животных, умерших естественной смертью, но находить и наблюдать особей, сверхчувстви­тельных к загрязнению окружающей среды, потому что в начале 60-х годов никто толком ничего не знал об экологических проблемах и катастрофах.

Итак, исследуя причины смерти людей и жи­вотных, я произвел более 17.500 вскрытий и вот к какому заключению я пришел: «Каждое животное и человек, умершие естественной смертью -умирают от неполноценного питания, т. е. от дефицита питательных веществ.

Результаты химических и биохимических ана­лизов с документальной точностью показывали, что естественная смерть наступает из-за неправильного питания. И это меня так поразило, что я вернулся к истории с коровами. Я написал 75 статей и трудов, 8 учебников совместно с другими авторами и одну кни­гу самостоятельно. Ее продавали за $140 для студен­тов медиков. Я печатался в 1.700 газетах и журналах, выступал в телепередачах. Но тогда в 60-х годах мои труды относительно питания мало кого волновали.

Что мне оставалось делать?

Пришлось вернуться к учебе и стать врачом, а это позволило мне использовать все те знания о пи­тании, которые я получил в ветеринарной школе. И, как не удивительно, это сработало. Я провел 15 лет в Торкмунде, штат Аригон, занимался обычной вра­чебной практикой. И сегодня хочу поделиться с вами своими знаниями, выводами, полученными за эти 10-12 лет. И, если вы унесете отсюда лишь 10% того, что услышите, вы убережете себя от множества неприятностей, страданий, сэкономите уйму де­нег и продлите на много лет свою жизнь.

Вам не достигнуть этого, т.е. не получить этих дополнительных лет жизни, не достигнуть своего ге­нетического потенциала просто так, без каких-либо усилий с вашей стороны. Теперь хочу сказать вам главное: генетический потенциал продолжитель­ности жизни составляет 120-140 лет!

В настоящее время можно насчитать лишь 5 на­родностей, представители которых доживают до воз­раста 120-140 лет на Востоке, в Тибете и в Западном Китае. Эти люди были описаны еще в 1964 г. Джейм­сом Хилтоном, написавшим книгу «Потерянный го­ризонт». Старейшим человеком, согласно имеющим­ся там данным, хотя я допускаю, что имеются неко­торые преувеличения, был доктор Ли из Китая, ро­дившийся в Тибете. Когда ему было 150 лет, он полу­чил от императорского китайского правительства осо­бый сертификат, удостоверяющий, что ему действи­тельно 150 лет, а родился он в 1677 году.

Когда ему исполнилось 200 лет, он получил вто­рую грамоту. Документ свидетельствует, что умер он в возрасте 256 лет. В 1933 году, когда он умер, о нем писали в «Нью-Йорк Тайм», «Лондон Тайм’, где все было доволь­но хорошо подтверждено документами. Может быть, ему было всего 200 лет, а не 256.

В восточном Пакистане жила группа людей, ко­торых называли богазами. Эти люди известны как долгожители. Они жили 120-140 лет. В бывшем Со­ветском Союзе грузины, употребляющие кисломо­лочные продукты, живут до 120 лет. Армяне, абхаз­цы, азербайджанцы доживают, прекрасно сохранив­шись, до 120-140 лет.

В 1973 году в январском номере «Националгеографик» была помещена специальная статья о лю­дях, которые прожили сто лет и более. Материалы эти снабжены прекрасными иллюстрациями, кото­рыми славиться этот журнал. Мне запомнилось три из этого множества фотографий.

На одной изображена женщина 136 лет. Она си­дела на кресле, курила кубинскую сигару, пила водку и принимала участие в вечеринке. Она прекрасно веселилась, не прикованная к койке в доме для пре­старелых, которому еще нужно выделять S2.000 со своего счета. Она наслаждалась жизнью в 136 лет.

На другой фотографии были изображены две супружеские пары, праздновавшие свои 100-ю и 115-ю годовщины своей свадьбы. На третьей фотогра­фии был изображен мужчина, собирающий чай в го­рах Армении, слушающий небольшой транзисторный приемник. Согласно записям его метрик — даты рож­дения, крещения, записи данных его детей — ему 167 лет, он был самым старым человеком на планете того времени.

В западном полушарии славятся своими долго жителями индейцы Волкобанды и знаменитые жители Эквадора, жившие в Андах, в юго-восточном Перу, а также известные племена Титикака и Мачу Пичу. Так вот, представители старейшего племени Титикака живут 120 лет.

Американка Маргарет Пич из Штата Виржиния, внесенная в книгу рекордов Гиннеса как самая старая американка, умерла в возрасте 115 лет от недостаточности питания. Точнее, она умерла от осложнения после падения.

Кто из вас скажет, от чего она могла умереть1: Правильно, от остеопороза. Женщина умерла от дефицита кальция в организме. У нее не было сер­дечно сосудистой недостаточности, рака, диабета. Она умерла через три недели после падения, т. к. у нее в организме не хватало кальция.

Очень интересную вещь сказала ее дочь. У Мар­гарет Пич перед смертью была тяга к сладкому. Это заболевание известно под названием Пайка. Мы бу­дем говорить о нем позже. Но обычно, если вы слиш­ком увлекаетесь шоколадом или сладким, это озна­чает, что в вашем организме не хватает хрома и ванадия.

В одной из третьих стран мира, в Нигерии, вождь племени Бауэ умер в возрасте 126 лет. На похоронах одна из его многочисленных жен хвасталась, что когда муж умер, у него были все зубы свои, а это признак того, что и другие органы выполняли свои функции надлежащим образом.

Один мужчина из Сирии умер в возрасте 133 лет в июле 1993 года. Это всеобъемлющая статья, в которой говорит­ся, что витамины в состоянии побороть рак, сердеч­но-сосудистые заболевания и разрушительное дей­ствие старения. На 6-ти поучительных страницах этой статьи есть всего одна отрицательная мысль, выска­занная доктором, которому автор статьи задает воп­рос: «Что вы думаете о витаминах и минералах, как пищевых добавках к нашему питанию?»

И вот, что отвечает этот доктор: «Поглощение витаминов не приносит пользы» — считает Виктор Хубин, профессор медицины Нью-йоркской медицин­ской школы Маутсинай. — «Все витамины, как допол­нение, лишь делают нашу мочу более дорогой».

Если перевести эти слова на общечеловеческий язык, то получается, что мы мочимся долларами, ког­да принимаем витамины и минералы, т.е. впустую тратим доллары на витамины и минералы. Именно это он и хотел сказать. И если это опубликовали, зна­чит в этом что-то есть.

Но вот что мне бы хотелось сказать в связи с этим: после того, как я произвел 17.500 вскрытий на 14.500 особях животных со всего мира и на 3.000 людей и всегда сам хотел быть здоровым, имея де­тей, внуков да еще и правнуков, я считаю, что, не инвестируя в самого себя на минералы и витами­ны, вы инвестируете в благосостояние докторов от медицины.

Я твердо верю в то, что именно мы способству­ем обогащению врачей. За период между 1776 г. и второй мировой войной США истратило около $8 млн. на здравоохранение, научные исследования в области здравоохранения.

Сейчас на здравоохранение тратится $1,2 трлн. в год и этого еще недостаточно. И ведь каждому хочется, чтобы медицина была бесплатной. И я вам ска­жу, что если мы будем использовать для сельского хозяйства, точнее для животноводства, медицинскую систему человеческого типа, ваши котлеты обойдут­ся вам в $275 за 0,5 кг. А вот, если вы воспользуетесь той сельскохозяйственной системой, которую мы применяем в животноводстве, страхование на семью из 5-ти человек будет составлять $10 в месяц. Так что можете делать выбор.

Я убежден, что поскольку мы способствуем обо­гащению врачей при помощи страхования и государ­ственных субсидий, они нам тоже кое-что должны. А должны они нам хотя бы прислать информацион­ные письма о результатах новейших медицинских исследований. Кто-нибудь из вас, сидящих здесь, по­лучал подобную информацию от своего врача? Нет. Интересно, не правда ли? Но у меня есть большое количество информации, которую вы могли бы по­лучить. Хочу ею с вами поделиться.

Первое — язва желудка. Кто-нибудь из вас слы­шал, что причиной язвы желудка служит стресс. Уже 50 лет назад мы знали в ветеринарии, что язвы у сви­ней вызываются бактериями. Позволить себе доро­гостоящую операцию на желудке свиньи мы не мог­ли, а если бы и смогли, то ваша свиная отбивная об­ходилась бы вам в $275 за 0,5 кг.

Мы узнали, что существует минерал, называе­мый бпгмар, при помощи которого мы могли пре­дотвратить и вылечить язву желудка у свиней, без всякого хирургического вмешательства Мы так и сделали, и лечение обходилось при­мерно в $5 на свинью. Лечение при помощи бизмара, других минералов и тетрациклина. Национальные институты лишь в феврале 1994 г. выступили с заяв­лением, что язва желудка вызывается бактериями, а не стрессами, и может быть вылечена

А ведь медицинские исследователи обычно го­ворят: «показывает обнадеживающие результаты, ко­торые могут оказываться благотворными . Теперь же национальные институты используют именно слово «вылечить», без намеков. Они говорят: «вылечена методом, сочетающим минералы, бизмар и тетрацик­лин».

Тем, кто не знает что такое бизмар, достаточно зайти в любой продовольственный магазин или в аптеку и купить за S2 бутылку с содержимым розо­вого цвета. Она называется пептобизма. Итак, при­меняя вышеназванный минерал, можно вылечить язву. И вновь перед вами выбор: вылечиться за $5 или позволить, чтобы вас разрезали. Выбор за вами.

• Далее, какова вторая причина смертности сре­ди американцев? Да — это ужасное заболевание, рак. В сентябре 1933 г. в национальном институте онко­логии Бостонской медицинской школы после наблю­дения над раковыми больными было сделано заявле­ние об обнаружении противогрибковой диеты. Вы­воды были сделаны на основании исследований, ко­торые проводились в Китае.

В качестве региона исследования была выбра­на китайская провинция Хинай, т к. там был зареги­стрирован самый высокий уровень заболеваемости раком..

В течение 5 лет исследованию подверглись 29000 человек. Им давались витамины и минералы в два раза превышающие нормы, рекомендуемые для американцев, т. е. если рекомендуемая дневная доза витамина С 60 мг., то больные получали 120 мг. Алан Пол, человек, удостоенный двух нобелев­ских премий, говорил, что если вы хотите предотв­ратить раковые заболевания при помощи витамина С, вы должны употреблять его 10 000 мг в день.

И вот результат: врачи, которые взахлеб спори­ли с ним, уже находятся на том свете (царство им небесное), а Алан Пол живет и здравствует. Ему 94 года, он работает по 14 часов в день, 7 дней в неде­лю, живет на ранчо в Калифорнии и преподает в Ка­лифорнийском университете в Сан-Франциско.

Только вам надлежит сделать выбор — прислу­шиваться к советам почивших докторов или придер­живаться мнения доктора Пола.

Итак, вполне нормально принимать витамина С — двойную норму, витамина А — двойную нор­му. Ничего плохого не случится.

Не менее важно принимать цинк, рибофлавин, молибден, и т.п. Но одна группа веществ особенно полезна. В нее входит три компонента: витамин Е, бетокаротин и минерал селена. Эти три компонента нужно принимать в двойной дневной норме. Если при этом вы извлечете только 50% пользы, уже хорошо. В испытуемой группе пациентов, получавших витамин Е, бета-каротин и минерал селена в течение 5 лет, смертность во всех случаях, снизилась на 9%, т.е. 10 из каждых 100 больных, обреченных умереть, выжили…

А раковые больные, обреченные на смерть, ко­торые принимали эти три компонента, в 13 случаях из 100 выжили.

В провинции Хинай преобладали болезни рака желудка и пищевода. Так вот, из тех больных, кото­рые участвовали в эксперименте, выжили 21%, т. е. 21 человек из 100. И в этом случае ваш лечащий врач должен был вам прислать эту информацию. Если он не хотел брать на себя ответственность, то он хотя бы мог проинформировать вас, чтобы вы могли сде­лать выбор сами. Вот почему такое отношение к па­циентам мне кажется просто смешным, а с другой стороны — это подтверждение их равнодушия.

Далее артрит. С сентября 1993 г. в медицинс­кой школе Гарварда и Бостонской больнице прово­дилось лечение куриным протеином больных с рас­пухшими, в результате артрита, суставами. Выбира­лись больные, состояние которых не улучшалось в результате медикаментозного лечения. Этим больным проводились инъекции аспирина, мезотриксида, преднизолона, кортизона, различные методы физио­терапии’* Единственное, что оставалось, это хирур­гическое вмешательство по замене суставов.

Тогда я сказал: «Послушайте, эти люди столько выстрадали, что если они согласятся пострадать еще 90-дней, всего три месяца, я произведу небольшой эксперимент. Согласилось 29 добровольцев. Эти 29 человек, у которых все возможности медицины были исчерпаны, а улучшения так и не наступило, подвер­гались следующему лечению — им давали каждое утро чайную ложку с верхом размельченного куриного хряща, разведенного с апельсиновым соком.

Все пациенты находились под наблюдением медицинской школы в Гарварде. И через 10 дней все болевые воспаления и ощущения исчезли; через 30 дней они уже могли позволить себе кое-что, а через 3 месяца функции суставов полностью восстановились.

А теперь я вас рассмешу. Смешная часть связа­на с высказыванием доктора, который проводил эти исследования в Гарвардской медицинской школе. Он объявил куриный хрящ лекарством, потому что, если что-то помогает вылечить болезнь, значит это мож­но назвать лекарством и выдавать по рецептам. Не­вооруженным глазом видно, что его мозги начинают лихорадочно подсчитывать: «300$ капсула, всего 25 пациентов и т. д. Ну, а если со всем этим связы­ваться неохота, можно пойти в аптеку и купить нок-сиджелон. Женщины хорошо знают это средство. Его принимают для укрепления ногтей и волос. Основ­ным компонентом является коровий хрящ, который в свою очередь является хорошим укрепляющим средством для ваших хрящей и костей. Ноксиджелон приготовлен из говяжьих хрящей и связок, и, если вы будете принимать его по 0,5 ч. л. ежедневно с апельсиновым соком в соотношении 1 унция на 100 фунтов веса, то в следующий раз, когда я сюда приду, подниметесь на сцену и начнете меня целовать, об­нимать, если вспомните про артрит.

Кто из вас когда-нибудь слышал о болезни Альцгеймера (потеря памяти)? Сейчас о ней все знают, а когда я был маленьким мальчиком, болезни Альцгеймера просто не существовало. Теперь же это один из распространенных недугов, поражающих одного из двух человек, достигших возраста 70 лет.

Довольно пугающие данные. А как определить и вылечить болезнь Альцгеймера на ранней стадии у животных? Представьте себе, какие бы убытки по­несли фермеры, если бы свиноматка не помнила, за­чем она подошла к кормушке. Поэтому этой пробле­мой в животноводстве начали заниматься еще 50 лет назад. Делали мы это с помощью больших доз вита­мина Е. Вы должны были получить письмо от ваше­го доктора в июле 1992 года, потому что серьезная научно-исследовательская школа Калифорнийского университета Сан-Диего с 1992 года выступила с за­явлением, что витамин Е замедляет потерю памяти при болезни Альцгеймера. И в этом они отстали от ветеринарной медицины лет на 50. Именно поэтому может быть вам надежнее ходить к ветеринару.

Теперь скажите мне, кому из вас приходилось испытывать такую неприятность, как камни в поч­ках. Да, вот вижу несколько рук. О’кей.

Скажите, от чего прежде всего вам доктор ве­лел остерегаться в питании? От кальция. И никаких молочных продуктов, никаких продуктов, содержа­щих кальций. Потому что существовала уверенность, что «кальций в почках появляется из кальция, содер­жащегося в продуктах, которые вы употребляете в пищу».

На самом деле, кальций в почках появляется из ваших собственных костей. Когда вы испытываете дефицит кальция, вот тогда образуются камни в поч­ках. Тысячу лет назад мы знали, что для того, чтобы предотвратить появление камней в почках домашних животных, им нужно побольше давать кальция, маг­незии и бора.

Но быки, бараны, молочный скот имеют такую анатомию, что когда они заболевают этой болезнью, они просто умирают. Когда же у нас появляются кам­ни в почках, то qt боли хочется умереть.

Мы знаем, как предотвратить это заболевание. Вы должны были получить от вашего доктора пись­мо еще в 1993 г., и в нем должно было говориться, что кальций снижает риск образования камней в поч­ках. Было изучено около 40.000 пациентов, разделен­ных на 5 категорий. В группе, получавшей наиболь­шее количество кальция, ни у кого не было камней в почках. Помните, я говорил вам, что врачи дожива­ют до 58 лет, а мы с вами до 75,5. Так вот, группа людей, профессионалов, которые указывают вам как жить и уверяют, что вы не должны употреблять соль, кофеин, не есть сливочное масло, а есть маргарин, не делать всякие глупости, умирают в возрасте 58 лет, в то время как, люди в возрасте 120-140 лет кладут каменный кусок соли в чашку чая, а пьют они по 40 чашек в день, т. е. употребляют по 40 кусков соли в день, готовят на сливочном масле вместо оливкового и живут до 120 лет. Так кому же вы поверите, тому, кто живет 120 лет или тому, кто доживает до 58? Выбор за вами. И тем не менее, некоторых из них я очень уважаю. Среди них доктор Стюард Картред. Ему 38 лет, он семейный врач. Он занимается про­блемами аневризмами. Это распухание ослабленной ар­терии из-за утери эластичности ткани.

В 1957 годумы узнали, что причиной аневриз­мы является дефицит меди в организме. Мы рабо­тали тогда над проектом, по которому наблюдали 200 тыс. индеек. Им давали специальный рацион, в который были включены 90 питательных веществ. И в первые 13 недель ровно половина индеек умерли от аневриз­мы. Увеличив вдвое количество меди в рационе пи­тания, фермеры вырастили 500 тысяч индеек, и ни одна из них не пала в результате аневризмы. Этот эксперимент был проведен на мышах, кошках, соба­ках, свиньях и еще не знаю на каких животных. И мы пришли к мнению, что именно дефицит меди явля­ется причиной заболевания.

Преждевременная седина — первый признак, того, что у вас дефицит меди в организме. Причем, кожа становится морщинистой, потому что наруша­ется эластичность тканей, появляются круги под глазами, линии на лице, и вы становитесь, похожими на высушенной чернослив. Кроме того, существует та­кая проблема, как варикозное расширение вен, при­чиной которого является нарушение эластичности тканей, все ваше тело начинает провисать, на руках, груди, животе, на щеках и вы идете к косметологу, прибегая к пластической операции. Но на самом деле практичнее и безопаснее применять коллоидные минералы.

А теперь я вас познакомлю с другим врачом — Мартином Картером. Он умер в возрасте 57 лет. Он получил степень врача в Гарвардской медицинской школе, степень доктора медицины — в Иеле. Когда его, вскрыли, определили, что причиной смерти явилась аневризма аорты. Таково заключение врача из боль­ницы Рокфеллеровского университета. Так вот от чего умер доктор — от дефицита меди. И у него тоже была «недорогая» моча.

А вот другой пример. Довольно известный ад­вокат из Детройта Элен Джойс умерла в 44 года. Она посещала один из самых модных спортивных клу­бов, знаете, сейчас все женщины хотят иметь сталь­ные кости при малых затратах. Она тоже умерла от аневризмы. По результатам вскрытия симптомы на­поминали паралич или кровоизлияние. Причиной этого является тоже дефицит мели. И у нее тоже была «недорогая» моча.

Кто-нибудь из вас слышал о человеке по имени Стюард Буркер? Он написал 5 нашумевших книг о здоровье, диете, питании, он получил степень магис­тра медицины в медицинской школе Тора — это одно из лучших медицинских авторитетов в Бостоне.

Его книги включают диету для потери веса. Он написал эти книги для 20 летних и моложе, а сам умер в возрасте 40 лет. Хотелось бы вам последовать при­меру и диете этого человека? Он умер в 40-летнем возрасте от кардиомиопатии, причиной которой является дефицит селена. Некоторые фермеры про­сто приходят в магазин, где продаются корма, и по­купают селен в инъекциях или в таблетках для своих животных, чтобы предотвратить это заболевание. Доктор Стюард Буркер, парень, который написал 5 книг по питательным продуктам, умер в 40-летнем возрасте из-за дефицита селена в своем питании. У него тоже была «недорогая моча».

Поверьте, вы можете предотвратить кардиомеопатию всего за 10 центов в день, и, если вы этого не знаете, вы просто законченные глупцы. Кто вы та­кие, если не принимаете селена на 10 центов в день, чтобы спасти собственную жизнь? Многие из вас, возможно, знают эту женщину Ее зовут Гейл Кларк. В возрасте 47 лет она была глав­ным кардиологом графства в Сент-Луисе, и догадай­тесь, от чего она умерла? Она умерла от кардиомиопатического приступа.

И вы, наверняка, не раз видели, как коровы, ко­торые с молоком интенсивно теряют большое коли­чество кальция, подбирают камни, кости, стараются жевать посторонние предметы, гальку, кровельную дрань. Это и называется Панька. Хорошему ферме­ру необходимо дополнить их рацион минералами, в противном случае они могут съесть и сарай целиком! У людей такой феномен наблюдается часто. Бе­ременные женщины отличаются, как всем известно тем, что они постоянно чего-то хотят. Толкая мужа вбок, говорят: «Эй, вставай, хочу мороженого с соле­ным огурцом». Это происходит от того, что расту­щий плод забирает из организма нужные ему мине­ралы.

Небольшой совет, посмотрите на свои руки и лицо. Если вы увидите розовые пятна, это свидетель­ство раннего дефицита селена. При обнаружении, начните принимать коллоидный селен в течении 6 месяцев. Все исчезнет. За полгода вам удастся по­вернуть этот процесс вспять. Ведь если пятна исчез­нут снаружи, они исчезнут и на внутренних органах, на мозге, сердце, печени, почках.

А у кого из вас низкий сахар в крови! Хорошо.» Примерно 10%. Наверняка вам приходилось видеть детей, слишком активно набрасывающихся на сахар. Дефицит хрома и ванадия приводит к низкому со­держанию сахара в крови.

Если не обращать внимания на это, то разовь­ется всем известное заболевание, называемое диа­бетом. Что касается дефицита олова в организме, это проявляется в таком распространенном явлении, как лысина у мужчин, и у многих здесь присутствую­щих наблюдается дефицит олова. И, если не вос­полнять этот дефицит, то развивается глухота.

Далее следует дефицит бора в организме. Жен­щины должны уважать и знать бор. Он помогает со­хранять в костях, употребляемый, кальций, предох­раняя вас от остеопороза. Бор помогает выработке эстрогена, а мужчинам выработке тестостерона.

Если не принимать достаточное количество бора, вы, женщины, будете очень страдать во время менопаузы, испытывая все неприятные для этого периода ощущения.

А мужчинам при нехватке тестостерона и вов­се придется туго. Им грозит преждевременная им­потенция.

Первый признак дефицита цинка в организ­ме, когда вы теряете обоняние и вкус, когда вам не нравится пища, приготовленная женой, и вы жалуе­тесь, что не ощущаете вкуса. «Как? Я провела весь день на кухне, чтобы приготовить вкусный обед, а ты даже не хвалишь?» «Интересно, я пришел на кух­ню и ничего не почувствовал». Это дефицит цинка.

В экспериментах на лабораторных животных выяснилось, что имеется примерно 7 минералов для увеличения продолжительности их жизни вдвое. Помните, я говорил вам, что нам необходимо 90 эле­ментов питания: 60 минералов, 16 витаминов, 12 аминокислот, 3 жирных аминокислоты

И нам очень повезло. Растения способны про­изводить необходимые нам аминокислоты, витами­ны и жирные кислоты. Растениям это по плечу. И нам следует употреблять в пищу 15-20 растительных компонентов в день, в правильных сочетаниях, для того, чтобы получить эти необходимые 90 элемен­тов.

Теоретически это возможно, но большинство американцев этого не делают. Средний американец считает, что если он съел немного картофеля в виде чипсов, то он выполнил дневную овощную норму. Необходимо подходить к этому правильно. Итак. Несмотря на то, что это теоретически возможно, практически мало кто из нас получает нужное коли­чество витаминов, аминокислот, жирных кислот в нужном отношении в своей диете. И поэтому, если вам дорога ваша жизнь так, как мне моя, моих детей, внуков, вы должны сами позаботиться о том, чтобы принимать достаточное количество витаминов, ами­нокислот, жирных кислот. В противном случае я га­рантирую, что если этого не делать, то дожить до 120-140 лет невозможно.

Другая история. Это минералы. С ними связана просто трагическая история, потому что растения больше не содержат минералов ни в каком виде. Их нет в почве, их нет в самих растениях. Мы пригото­вили для вас копию документа сената США, доку­мент 2.64 со второй сессии 74 Конгресса. В нем го­ворится, что содержимое минералов в почвах наших ферм совершенно истощено и, поэтому снимаемый с полей урожай, будь то зерновые, овощи, фрукты, орехи, не содержит минералов.

Люди, употребляющие эти продукты, автома­тически приобретают заболевания, связанные с де­фицитом минералов и единственный способ предот­вратить и вылечиться — потреблять в пищу минераль­ные добавки. Так говориться в документе, подписан­ном Конгрессом США в 1936 году.

Изменилась ли сегодня ситуация к лучшему? Нет, лучше не стало. Стало, к сожалению, еще хуже. И причина заключается в том, что фермеры удобря­ют почву только натрием, фосфором и калием. Три компонента в различных сочетаниях и соотношени­ях. И никто не заставит фермера добавить в почву еще 60 минералов, потому что от них не зависит ко­личество урожая. Поэтому, каждый раз, собирая уро­жай, т.е. растения, высасывающие из почвы минера­лы, много фунтов на каждый акр, вы тем самым ли­шаете почву этих самых минералов.

И если вы кладете обратно 3 минерала, а заби­раете 60, ситуация напоминает ваш расчетный счет в банке, когда вы ежемесячно кладете на счет $3, а со счета снимаете $60. Можете себе представить, что станет с вашими чеками. Конечно, они могут лоп­нуть. Я могу вам сказать, что наше с вами здоровье тоже на грани катастрофы, потому что больше нет минералов в нашей почве и, поэтому мы с вами все вместе и каждый в отдельности несет полную ответ­ственность за свое здоровье и сознательное допол­нительное употребление минералов.

Они жили вокруг великих рек Нила, Ганга, Желтой Реки в Китае, которые каждый год разливались и наводняли все вокруг. И каждый раз, догадайтесь, что происходило? Вода приносила ил и горный песок с гор на расстояние тысячу миль. И люди молились всем богам, благодаря за наводнение.

Мы молимся, чтобы их не было. А наводнения обогащали почву осадками, илом и минералами, тем -самым обогащая и урожай зерновых культур. Король Филипп, отец Александра Великого женился на 12-летней девочке, королеве Египта Клеопатре. Она была далеко не Элизабет Тейлор в дорогостоящей косме­тике и нарядах. Она была плоскогрудым, худым со­зданием, не отличавшимся сексопильностью. Поче­му же король женился на ней? Да потому, что во вла­дениях ее были лучшие поля зерновых. Все знали, что лучших зерновых, чем в Египте, нигде не сыщешь, а гигантская армия во главе с Александром Великим собиралась завоевывать весь мир. Нужна была вели­колепная мука для солдат, чтобы они могли марши­ровать 20 часов, драться 6 часов и побеждать. Если бы oни пользовались зерновыми из истощенной ми­нералами почвы, они бы и 20 минут не выдержали, а скорее бы стали кричать: «Мама, забери меня!»

Они знали, что Египет — лучшее место, где мож­но достать зерновые культуры. Наводнения там снаб­жали почву отменными минералами, и все мировые культуры, давшие миру великое искусство и техно­логии происходят из этих мест. Они обладали боль­шим умственным потенциалом, именно потому, что пища, которую они употребляли, была богата содер­жанием минералов.

Меня часто спрашивают: «А что люди делали 1.000 лет назад, когда, не имея удобрений, тем не менее, жили много лет? И что вы думаете о египтя­нах, китайцах, индусах?

А теперь я сделаю вот что. Я возьму несколько минералов. Пару всего, чтобы вы имели представле­ние, а относится это ко всем минералам без исклю­чения. Давайте возьмем самый распространенный минерал, кальций. О нем все знают.

Дефицит кальция является причиной пример­но 147 различный заболеваний. Иногда они называ­ются по имени людей, например, билсползи — это, когда одна сторона вашего лица искривляется. Это не паралич. Это просто парез лицевого нерва. Это состояние вызвано дефицитом кальция в организме.

Остеопороз — это заболевание занимает 10 ме­сто по смертности среди взрослого населения. Забо­левание это очень дорогостоящее. Операция по за­мене шейки бедра или тазобедренного сустава стоит 35.000$ А если, не приведи Бог, два бедра, так 70.000$. Хорошо, если вам это обходится бесплатно, и у вас страховка. Маргарет Пич из Ретфорда, в шта­те Виржиния, умершая в возрасте 115 лет, если по­мните, умерла в результате осложнения после паде­ния.

У животных остеопороза, насколько мне извес­тно, не бывает. Например, у вас в стаде 100 коров и в этом году у вас нет ни одного теленка, чтобы покрыть все текущие расходы. Вас это беспокоит, т.к. прихо­дится платить за починку забора и т.д. У вас нет те­ленка, чтобы продать его и получить наличные для покрытия текущих расходов. Вы звоните ветеринару и говорите ему об этом Затем он осматривает быка и делает заключе­ние — «Проблема ясна, у быка остеопороз, с его тазо­бедренными суставами ему трудно общаться с коро­вами». Но чтобы предотвратить это опасное заболе­вание, нужно давать родившемуся теленку кальция на 10 центов в день и он никогда не будет иметь осте­опороз.

Для профилактики парадантоза и воспаления десен, дантисты парадонтологи советуют вам чистить зубы после каждой еды и пользоваться флосом (зуб­ная нить). Как ветеринару, мне приходилось сталки­ваться с сотнями тысяч животных, мышей, крыс, кроликов, собак, овец, свиней, лошадей, львов, тиг­ров, медведей. Они не страдают заболеваниями де­сен, они не пользуются флосом. У них порой несве­жее дыхание, но здоровые десна. Причина того, что в животноводстве мы не встречаемся с заболевания­ми десен, та же. Нет дефицита кальция.

Далее. Проблема артрита. Если вы помните, мы уже говорили про куриный хрящ и желатин. 85% артритов вызвано остеопорозом суставных оконча­ний костей. Различают обычный артрит, остеоартрит, люмбаго, ревматизм и все они являются след­ствием остеопороза суставных окончаний костей. —

Далее — артериальная гипертония. Гиперто­ния — это повышение давления. Первое, что вам по­рекомендует врач, это понизить содержание соли в вашей диете. Все это знают, коли всегда вдалбливали в голову. Но вспомним коров. Первое, что фермер добавляет в пищу домашнего скота, это кусок соли. Ни один фермер не будет экономически жизнеспособен, если не будет добавлять скоту кусок соли.

«Что происходит? Не нужно ли избавиться от этих коров?» Ветеринар приходит, осматривает ко­ров и говорит, что дело совсем не в ваших коровах

Он просто умрет при виде счетов от ветерина­ра, просто с ума сойдет. И нам предлагается пове­рить в то, что нам не нужна соль, что то количество соли, которое мы получаем в пшеничном хлебе, в салате — достаточно. В это тоже не верьте. Представ­ляете, врач, который дожил до 58 лет, говорит вам «не ешьте соль, не употребляйте сливочное масло», а те, кто прожил 120 лет, употребляли и то, и другое.

Попробуйте сделать выбор. Я взял контрольную группу в 5.000 человек с повышенным кровяным давлением и увеличил вдвое дневное потребление кальция, и через 6 недель прекратил эксперименти­ровать, потому что у 85% из этой группы кровяное давление нормализовалось лишь путем удвоения при­нимаемого кальция. Когда эти пациенты, лечившие­ся у врача, появлялись на приеме, врач говорил: «О, у вас нормальное кровяное давление, что вы принима­ли?» «Я участвовал в эксперименте, принимал двой­ную норму кальция» — отвечал пациент.

Следующая проблема — судороги. Вы просыпа­етесь среди ночи и не можете пошевелить ногой. Мы все это испытали. Обычно это — дефицит кальция.

Далее следует постменструальный синдром. Эмоционально-физическое состояние, которое мы называем истерикоэктомия. В Калифорнийском ин­ституте Сан-Диего было предложено удвоить днев­ную норму кальция и 85% эмоциональных и физи­ческих симптомов как не бывало.

И последнее — боли в пояснице. 85% американ­цев страдают болями в пояснице независимо от того, работают ли они за компьютером, разгружают гру­зовики пли водят большие автобусы

Это большая американская трагедия. На самом деле, боли в пояснице — это остеопороз позвонка. независимо от того, имеется ли проблема с позвоночными дисками, или нет. Если диску неначем дер­жаться — позвонок уменьшается, разрушаясь. В осо­бенности, если у вас дефицит меди.

Последнее, о чем я хочу с вами поговорить, это диабет. Об этой проблеме известно каждому. Это третья по счету причина смерти взрослого населе­ния США. Эта болезнь дает серьезные осложнения -слепоту, нарушение почечной деятельности, сердеч­но-сосудистые заболевания различной степени. Что, в свою очередь, является причиной смертности. Если у вас диабет, продолжительность вашей жизни в сред­нем ниже, чем у того, у кого его нет.

В 1957 году мы узнали в ветеринарии, что диабет можно предотвратить и вылечить при помощи минералов. Эти данные были опубликованы в офи­циальном журнале, представляющем науку в нацио­нальных институтах здоровья, где было сказано, что «диабет можно предотвратить и вылечить с по­мощью хрома и ванадия «.

Один только ванадий, согласно данным универ­ситета Ванкувера и медицинской школы Бритишколумбиум, в состоянии заменить инсулин у взрослых диабетиков.

Конечно, они не могут сразу отменить свой инсулин. Для многих людей процесс продолжается 4-6 месяцев, т.е. это постепенный процесс, в течение ко­торого надо принимать адекватное количество хро­ма и ванадия. Я собственными глазами видел, как это работает на сотнях и сотнях пациентах.

Было бы хорошо, если бы мне удалось убедить вас принимать минералы самому, а не рассчитывать на то, что они поступят в организм из продуктов пи­тания. А тем более зависеть от того, что упаковано в коробки, пакеты, бутылки. Существует три типа ми­нералов, на которые вы должны обратить внимание.

1 тип — металлические минералы. Это те, ко­торые добывают, в основном, из каменных пород. Они усваиваются только на 8-12%. А когда вы дос­тигаете возраста 25-40 лет, усвояемость их падает до 3-5%. Очень плохо, если вы принимаете что-то вро­де кальция-лакте, являющегося обычным металли­ческим минералом. Предположим, что это кальций-лакте в таблетках по 1.000 мг.

Многие люди, принимая по 2 таблетки в день, говорят: «Доктор, я принимала очень много кальция. Я слышала передачу по радио об артритах и прини­мала по 2.000 мг кальция в день, но это не облегчило мой артрит, а стало хуже». Спрашиваю: «А какой именно кальций вы принимали?» Отвечают: «Каль­ций-пакте».

Вот в этом и есть ваша ошибка, потому что лишь 250 мг из этого кальция является металлическим каль­цием, а оставшиеся 750 мг, это лактоза и молочный сахар. И, если учесть, что ваш организм усваивает лишь 10% из этого количества, а 10% от 250 мг со­ставляет 25 мг, то принимая 2 таблетки, вы получае­те не 2.000 мг, а 50 мг. Получается, что для того, что­бы получить необходимое количество кальция вам необходимо принимать 90 таких таблеток в день, по 30 во время каждого приема пищи. И не забывайте еще об остальных 59-ти минерала

В 60-е годы в сельском хозяйстве стали исполь­зовать келейдет минералы. Эти минералы представ­ляют собой металлические минералы с аминокисло­тами, протеинами или энзимами, обволакивающими металлический атом. Такая форма минералов увели­чивает их абсорбцию на 40%. Именно поэтому пищевая промышленность набросилась на эту идею.

Третья форма минералов называется коллоидные минералы. Они имеют самую высокую абсорб­цию. А ведь именно абсорбция (всасывание) волну­ет нас больше всего. Коллоидные минералы всасы­ваются на 98%, что в 2,5 раза больше, чем келейдные минералы, ив 10 раз больше, чем металличес­кие.

Коллоидные минералы могут быть только в жид­ком виде и в очень маленьких частицах, в 7.000 раз меньших, чем красное кровяное тельце — эритроцит. Каждая частица минерала негативно заряжена, а по­крытие кишечника заряжено положительно, и обра­зуется электромагнитное поле, которое концентри­рует эти минералы вокруг стенок кишечника. Все это вместе взятое дает вам 98% усвоения.

Растения играют очень интересную роль в об­разовании коллоидных минералов. Они в своих тка­нях преобразуют металлические минералы в колло­идные минералы. Употребляя эти растения, мы на­капливаем их в своем организме и используем. Но, т. к. в нашей почве нет металлических минералов, наши растения, наши урожаи не имеют в своем составе ‘ достаточного количества минералов.

Все долгожители, прожившие до 120-140 лет, имеют много общего.

Они все живут в высокогорных деревнях на высоте 8.000 и 14.000 футов над уровнем океана.

У них менее 2 дюймов осадков в год, совсем не бывает дождей, не бывает снега. Это очень-очень сухие регионы. Каким образом они получают всю свою воду для питья и ирригации? От таяния горных снегов. Вода, которая выходит из-под этих ледников, не такая чистая и прозрачная, как гейзеровская вода, а если поднять стакан и посмотреть, то она желтова­то-белая или бело-голубая. Она содержит от 60 до 72 минералов. Реку Тити-Кака, мне нравится повторять это название, в Тибете называют ледовым молоком. ‘И они эту воду не только пьют, получая 8-12% абсор­бции минералов, но что более важно, они орошают землю этой водой год за годом, урожай за урожаем. поколение за поколением уже на протяжении 2.5-5 тысяч лет. И у них нет диабетов, сердечно-сосудис­тых заболеваний, высокого кровяного давления, арт­ритов, остеопорозов, рака, катаракты, глаукомы, нет дефектов у детей при рождении, нет тюрем, нет нар­команов, нет налогов, нет врачей и они живут 120-140 лет без заболеваний. Как, по-вашему, насколько важны эти коллоидные минералы?

И каждый раз, когда вы хотя бы один день не принимаете минералы, вы укорачиваете свою жизнь на несколько часов или даже на несколько дней.

аневризма — 17, 18

артрит — 14, 26

бизмар – 11

билснолзи – 25

болезнь Альцгеймера – 15

болезнь Пайка – 7

боли в пояснице – 27

варикозное расширение вен – 18

вкус — 21

воспаление десен – 26

гипертония – 26

глухота – 21

дефицит бора – 21

дефицит ванадия – 7

дефицит кальция — 25. 27

дефицит меди — 17, 18, 28

дефицит олова – 21

кардиомиопатия – 19

менопауза – 21

минералы келейдет – 30

минералы коллоидные — 18, 30 минералы металнческие- 29

ноксиджелон – 15

обоняние- 21

остсопороз — 21, 25,28

панька – 20

парадантоз- 26

парез лицевого нерва — 25 псптобизма – 12

пост менструальный синдром – 27

потеря памяти – 15

рак — 12

сахар в крови – 20

седина – 18

судороги – 27

тестостерон – 21

эстроген – 21

язва желудка — 11

Задумайтесь над этим и будьте здоровы!

Версия 2>>>>